Centre de Cryothérapie
4 Avenue d'Haouza, 72100 Le Mans
Tél : 02 43 40 07 17

Soutien sportif

Récupération physique

La cryothérapie améliore la performance physique des sportifs par ses effets facilitant la récupération physique et boostant le métabolisme,

 

Diminution des sensations douloureuses, notamment celles liées aux courbatures, dont on sait qu’elles entraînent une baisse des performances, accélération de l’élimination des déchets métaboliques d’où une remise en forme plus rapide.

 

En entraînant une forte activation du système nerveux autonome, la cryothérapie a également une action sur le système cardiaque (protection cardiaque et diminution de la fréquence cardiaque) qui permet un soutien accru à l’effort.

 

Enfin, des études ont montré que la cryothérapie se montrait particulièrement bénéfique dans les disciplines nécessitant force et vitesse, grâce à un effet sur la puissance maximale anaérobie.